Unas cuantas palabras sobre el:
SEMINARIO WUBAOMEN CHIKUNG DEL PASADO DOMINGO 21 DE ABRIL 2013EN BARCELONA
Hola,
En primer lugar, el maestro Sun Junqing y yo misma quisiéramos agradeceros vuestra asistencia al seminario de Wubaomen Chikung que tuvo lugar en Barcelona el pasado domingo 21 de abril.
Siguiendo en su línea de la simplicidad y de la sencillez, el maestro Sun nos dijo que el WUBAOMEN CHIKUNG ayuda a quitar los problemas de la vida, y esto es muy importante.
También hizo hincapié en que para sacarnos esos problemas, no necesitamos una forma bonita, es como cuando por las mañanas compramos el pan, no miramos si la forma de la barra es bonita o no, la compramos para comerla porque tenemos hambre.
El WUBAOMEN CHIKUNG es lo mismo, no hace falta pensar si el movimiento es correcto o no, porque cuando se piensa, deja de ser Chikung y nuestra práctica se convierte en una simple gimnasia.
En Occidente, siempre estamos intentando equilibrar la mente a través de la propia mente, lo cual es muy difícil porque ¿Cómo vamos a poder equilibrar una mente con una mente que ya está desequilibrada?, ese es un camino muy difícil y tardaríamos mucho tiempo en conseguir buenos resultados.
Sin embargo, equilibrar nuestra mente a través del físico no es tan difícil porque cuando relajamos nuestro cuerpo, podemos sentir dónde están los bloqueos, los podemos palpar y quitarlos y cuando quitamos esos bloqueos físicos, ya nuestra mente mejora de forma automática.
Los órganos tienen relación con la mente, por ejemplo.
- Cuando el estómago tiene tensión, solemos dar muchas vueltas a nuestra cabeza y tenemos mucha preocupación.
- Cuando tenemos tensión en el hígado, nos enfadamos con facilidad y tenemos ira.
- Cuando el riñón tiene tensión, nos preocupamos con mucha facilidad y también tenemos miedo.
- Si tenemos tensión en el pulmón, solemos tener miedo y tristeza.
- Si tenemos tensión en el corazón, es más probable que tengamos ansiedad.
Cada órgano tiene relación con una emoción, tiene relación con la mente y es más fácil sacar la tensión de la mente a través del cuerpo, porque el cuerpo es algo fijo, palpable y podemos localizar los puntos tensos que hay en él y repararlos y de esta forma, al mismo tiempo, conseguimos reparar nuestra mente.
Por eso es importante, cuando hacemos WUBAOMEN CHIKUNG, de no buscar el movimiento perfecto porque cuando buscamos la perfección, ya estamos creando una tensión en nuestra mente y en nuestro cuerpo. Debemos fijarnos en la naturaleza, en las plantas que pueden vivir más de 500 años porque no tienen mente, porque no tienen cabeza y no piensan en ser perfectas. Hagamos el Chikung de la misma manera, de forma natural, solo siguiendo el ritmo, inflando abdomen y relajando zona lumbar y todo el cuerpo. El ritmo ha se ser lento, suave, profundo y sutil, no se ha de pensar en la técnica porque cuanta más técnica empleamos, más dura es la energía y menos calidad tiene.
La naturaleza sigue el ritmo, noche – día, cambio de las estaciones, la tierra gira, etc…. Todo sigue un ritmo.
El WUBAOMEN CHIKUNG, dice Sun Junqing, tiene que ser como una gran pastilla, como ir a la farmacia porque cuando lo practicamos, quitamos la tensión y el cansancio y el físico y la mente se pueden curar solos.
“LA ENERGÍA DEL AIRE ES LA MÁS POTENTE QUE HAY PORQUE SI NOS QUEDARAMOS 3 MINUTOS SIN AIRE, TODO SE ACABARÍA”.
No necesitamos un lugar especial para practicar Chikung, si no podemos estar en lo alto de una montaña o cerca del mar, no pasa nada. Dentro del aire, está todo, está la energía del cielo, la energía de la tierra y la energía del Universo. Lo importante es saber cómo utilizar el aire y el WUBAOMEN CHIKUNG es uno de los métodos de más alto nivel que nos enseña a utilizar el aire para curarnos.
Nos contó el maestro Sun un bonito cuento sobre Buda, dijo que Buda se unió a unos cuantos monjes que meditaban todo el día y Vivian de la caridad de la gente que les daba de comer. Todos buscaban la purificación del cuerpo y del alma y para ello, la alimentación era estrictamente vegetariana. Se cuenta que paseando por un campo, una niña pequeña les ofreció una taza de leche de vaca que los monjes rechazaron inmediatamente.
Pero Buda no quería ver triste a aquella niñita que tan generosa estaba siendo, sintió un profundo cariño hacia ella y bebió la leche de aquella taza, ante el asombro de los demás monjes.
Se cuenta que después de esto, Buda obtuvo el SATORI inmediatamente, se fundió con la energía del Universo.
La verdadera espiritualidad es el cariño que tienes hacia todo aquello que te rodea, si tienes cariño, dice Sun Junqing, el cielo te ayuda.
“CUANDO LA MENTE TIENE CARIÑO, NO HAY TENSIÓN Y EL CUERPO ESTÁ MUY RELAJADO”.
EL TAO DICE:
UNO ES EL UNIVERSO
DOS ES EL YING YANG, TIERRA –CIELO
TRES ES EL AIRE
Y DE AHÍ TODOS LOS SERES VIVOS DE ESTE MUNDO.
El WUBAOMEN CHIKUNG nos enseña a curarnos con el aire y nos ofrece un camino para llegar con el tiempo a fundir nuestra energía con la energía del Universo, un camino para volver al origen. ES COMO LA GOTA DE AGUA QUE CAE EN MEDIO DEL OCEANO Y SE FUNDE EN EL.
UN FUERTE ABRAZO A TODOS.
SUN JUNQING Y JULIA RUIZ
YA SABEIS QUE ESTAIS INVITADOS A PROBAR UNA CLASE DE WUBAOMEN CHIKUNG LOS JUEVES DE 18h00 A 19h30 EN:
AVES GRUP D’AJUDA, CALLE CÓRCEGA, 271 (ENTRE BALMES Y ENRIQUE GRANDADOS)
SEMINARIO WUBAOMEN CHIKUNG DEL PASADO DOMINGO 21 DE ABRIL 2013EN BARCELONA
Hola,
En primer lugar, el maestro Sun Junqing y yo misma quisiéramos agradeceros vuestra asistencia al seminario de Wubaomen Chikung que tuvo lugar en Barcelona el pasado domingo 21 de abril.
Siguiendo en su línea de la simplicidad y de la sencillez, el maestro Sun nos dijo que el WUBAOMEN CHIKUNG ayuda a quitar los problemas de la vida, y esto es muy importante.
También hizo hincapié en que para sacarnos esos problemas, no necesitamos una forma bonita, es como cuando por las mañanas compramos el pan, no miramos si la forma de la barra es bonita o no, la compramos para comerla porque tenemos hambre.
El WUBAOMEN CHIKUNG es lo mismo, no hace falta pensar si el movimiento es correcto o no, porque cuando se piensa, deja de ser Chikung y nuestra práctica se convierte en una simple gimnasia.
En Occidente, siempre estamos intentando equilibrar la mente a través de la propia mente, lo cual es muy difícil porque ¿Cómo vamos a poder equilibrar una mente con una mente que ya está desequilibrada?, ese es un camino muy difícil y tardaríamos mucho tiempo en conseguir buenos resultados.
Sin embargo, equilibrar nuestra mente a través del físico no es tan difícil porque cuando relajamos nuestro cuerpo, podemos sentir dónde están los bloqueos, los podemos palpar y quitarlos y cuando quitamos esos bloqueos físicos, ya nuestra mente mejora de forma automática.
Los órganos tienen relación con la mente, por ejemplo.
- Cuando el estómago tiene tensión, solemos dar muchas vueltas a nuestra cabeza y tenemos mucha preocupación.
- Cuando tenemos tensión en el hígado, nos enfadamos con facilidad y tenemos ira.
- Cuando el riñón tiene tensión, nos preocupamos con mucha facilidad y también tenemos miedo.
- Si tenemos tensión en el pulmón, solemos tener miedo y tristeza.
- Si tenemos tensión en el corazón, es más probable que tengamos ansiedad.
Cada órgano tiene relación con una emoción, tiene relación con la mente y es más fácil sacar la tensión de la mente a través del cuerpo, porque el cuerpo es algo fijo, palpable y podemos localizar los puntos tensos que hay en él y repararlos y de esta forma, al mismo tiempo, conseguimos reparar nuestra mente.
Por eso es importante, cuando hacemos WUBAOMEN CHIKUNG, de no buscar el movimiento perfecto porque cuando buscamos la perfección, ya estamos creando una tensión en nuestra mente y en nuestro cuerpo. Debemos fijarnos en la naturaleza, en las plantas que pueden vivir más de 500 años porque no tienen mente, porque no tienen cabeza y no piensan en ser perfectas. Hagamos el Chikung de la misma manera, de forma natural, solo siguiendo el ritmo, inflando abdomen y relajando zona lumbar y todo el cuerpo. El ritmo ha se ser lento, suave, profundo y sutil, no se ha de pensar en la técnica porque cuanta más técnica empleamos, más dura es la energía y menos calidad tiene.
La naturaleza sigue el ritmo, noche – día, cambio de las estaciones, la tierra gira, etc…. Todo sigue un ritmo.
El WUBAOMEN CHIKUNG, dice Sun Junqing, tiene que ser como una gran pastilla, como ir a la farmacia porque cuando lo practicamos, quitamos la tensión y el cansancio y el físico y la mente se pueden curar solos.
“LA ENERGÍA DEL AIRE ES LA MÁS POTENTE QUE HAY PORQUE SI NOS QUEDARAMOS 3 MINUTOS SIN AIRE, TODO SE ACABARÍA”.
No necesitamos un lugar especial para practicar Chikung, si no podemos estar en lo alto de una montaña o cerca del mar, no pasa nada. Dentro del aire, está todo, está la energía del cielo, la energía de la tierra y la energía del Universo. Lo importante es saber cómo utilizar el aire y el WUBAOMEN CHIKUNG es uno de los métodos de más alto nivel que nos enseña a utilizar el aire para curarnos.
Nos contó el maestro Sun un bonito cuento sobre Buda, dijo que Buda se unió a unos cuantos monjes que meditaban todo el día y Vivian de la caridad de la gente que les daba de comer. Todos buscaban la purificación del cuerpo y del alma y para ello, la alimentación era estrictamente vegetariana. Se cuenta que paseando por un campo, una niña pequeña les ofreció una taza de leche de vaca que los monjes rechazaron inmediatamente.
Pero Buda no quería ver triste a aquella niñita que tan generosa estaba siendo, sintió un profundo cariño hacia ella y bebió la leche de aquella taza, ante el asombro de los demás monjes.
Se cuenta que después de esto, Buda obtuvo el SATORI inmediatamente, se fundió con la energía del Universo.
La verdadera espiritualidad es el cariño que tienes hacia todo aquello que te rodea, si tienes cariño, dice Sun Junqing, el cielo te ayuda.
“CUANDO LA MENTE TIENE CARIÑO, NO HAY TENSIÓN Y EL CUERPO ESTÁ MUY RELAJADO”.
EL TAO DICE:
UNO ES EL UNIVERSO
DOS ES EL YING YANG, TIERRA –CIELO
TRES ES EL AIRE
Y DE AHÍ TODOS LOS SERES VIVOS DE ESTE MUNDO.
El WUBAOMEN CHIKUNG nos enseña a curarnos con el aire y nos ofrece un camino para llegar con el tiempo a fundir nuestra energía con la energía del Universo, un camino para volver al origen. ES COMO LA GOTA DE AGUA QUE CAE EN MEDIO DEL OCEANO Y SE FUNDE EN EL.
UN FUERTE ABRAZO A TODOS.
SUN JUNQING Y JULIA RUIZ
YA SABEIS QUE ESTAIS INVITADOS A PROBAR UNA CLASE DE WUBAOMEN CHIKUNG LOS JUEVES DE 18h00 A 19h30 EN:
AVES GRUP D’AJUDA, CALLE CÓRCEGA, 271 (ENTRE BALMES Y ENRIQUE GRANDADOS)
