Practicar la relajación en la vida misma es más poderoso…..
Me contaba el maestro Sun una de aquellas historias de la China antigua…. Había un matrimonio que vivía en una granja, el trabajo era duro y la esposa le dedicaba muchas horas, se encargaba de los trabajos domésticos y también de los animales, tenían vacas.
Al marido le gustaba mucho practicar kung fu, a tal punto que decidió marchar a las montañas para seguir un entrenamiento más duro, quería tener un cuerpo fuerte y sano.
Así que se fue durante un tiempo a vivir solo y se dedicó a entrenar día tras día, durante muchas horas. La esposa se quedó y no paró de trabajar duro, con la casa, con las vacas…
Al cabo de un tiempo, el marido regresó, estaba orgulloso porque debido a aquel entrenamiento, se sentía muy fuerte y más joven.
Un día, pasó algo con una vaca en la granja, el animal se puso enfermo y no podía moverse, por lo que había que cogerlo en brazos y llevarlo al establo, aquella era una buena prueba para que el granjero pudiera medir su fuerza después de tanto entrenamiento….. Intentó levantar aquella vaca una y otra vez, pero no pudo.... sin embargo, su esposa cogió la vaca en brazos y La llevó al establo….. Ella se había entrenado en la vida misma, en la mismisima realidad del día a día….
La relajación es lo mismo…. Si nos vamos a una montaña a relajarnos, lo conseguiremos de forma muy rápida, no habrán ruidos, no habrán seres humanos al lado para hacernos enfadar….estaremos solos, ante un panorama perfecto, escuchando los pajaritos, dejándonos envolver por aquel bello paisaje…
Pero aquel que decide quedarse entre los hombres, aquel que no tiene el camino fácil, aquel que tiene alguna carga en su vida, aquel tiene que aprender a relajarse para sobrevivir, para no volverse loco….. y cuando ya consigue relajarse en medio de la tormento que le toca vivir, después de todo un entrenamiento en el día a día, aquel ha llegado a relajarse mucho más profundamente que el que se fue a las montañas y consiguió la relajación de inmediato.
Para profundizar en el camino del TAO, hay que vivir las experiencias, TAO es camino, es todavía falta, TAO es la práctica del día a día, practicar con la vida misma a ser como el agua, a aflojar los sentimientos, los pensamientos, el cuerpo entero para ir cada vez más y más adentro, más y más profundo hasta fundirse………Tenemos muchos exámenes en la vida para fluir, para aflojar…..aflojar en aquello que menos nos gusta porque practicando es la única manera que tenemos para poder coger en brazos a aquella vaca de aquella granja….
Y a veces, cuanto más profundizamos, más a prueba nos ponen y así debemos practicar cada vez más la relajación y así, nuestra relajación se vuelve cada vez más profunda........y conseguimos el estado de WUWEI...
"Relajando las lumbares, y sin pensar, sin deseo, sin codicia, y adaptándose a todo. En el mundo hay muy pocas personas que pueden alcanzar este método de tan alto nivel" Tao, el alimento del alma
Me contaba el maestro Sun una de aquellas historias de la China antigua…. Había un matrimonio que vivía en una granja, el trabajo era duro y la esposa le dedicaba muchas horas, se encargaba de los trabajos domésticos y también de los animales, tenían vacas.
Al marido le gustaba mucho practicar kung fu, a tal punto que decidió marchar a las montañas para seguir un entrenamiento más duro, quería tener un cuerpo fuerte y sano.
Así que se fue durante un tiempo a vivir solo y se dedicó a entrenar día tras día, durante muchas horas. La esposa se quedó y no paró de trabajar duro, con la casa, con las vacas…
Al cabo de un tiempo, el marido regresó, estaba orgulloso porque debido a aquel entrenamiento, se sentía muy fuerte y más joven.
Un día, pasó algo con una vaca en la granja, el animal se puso enfermo y no podía moverse, por lo que había que cogerlo en brazos y llevarlo al establo, aquella era una buena prueba para que el granjero pudiera medir su fuerza después de tanto entrenamiento….. Intentó levantar aquella vaca una y otra vez, pero no pudo.... sin embargo, su esposa cogió la vaca en brazos y La llevó al establo….. Ella se había entrenado en la vida misma, en la mismisima realidad del día a día….
La relajación es lo mismo…. Si nos vamos a una montaña a relajarnos, lo conseguiremos de forma muy rápida, no habrán ruidos, no habrán seres humanos al lado para hacernos enfadar….estaremos solos, ante un panorama perfecto, escuchando los pajaritos, dejándonos envolver por aquel bello paisaje…
Pero aquel que decide quedarse entre los hombres, aquel que no tiene el camino fácil, aquel que tiene alguna carga en su vida, aquel tiene que aprender a relajarse para sobrevivir, para no volverse loco….. y cuando ya consigue relajarse en medio de la tormento que le toca vivir, después de todo un entrenamiento en el día a día, aquel ha llegado a relajarse mucho más profundamente que el que se fue a las montañas y consiguió la relajación de inmediato.
Para profundizar en el camino del TAO, hay que vivir las experiencias, TAO es camino, es todavía falta, TAO es la práctica del día a día, practicar con la vida misma a ser como el agua, a aflojar los sentimientos, los pensamientos, el cuerpo entero para ir cada vez más y más adentro, más y más profundo hasta fundirse………Tenemos muchos exámenes en la vida para fluir, para aflojar…..aflojar en aquello que menos nos gusta porque practicando es la única manera que tenemos para poder coger en brazos a aquella vaca de aquella granja….
Y a veces, cuanto más profundizamos, más a prueba nos ponen y así debemos practicar cada vez más la relajación y así, nuestra relajación se vuelve cada vez más profunda........y conseguimos el estado de WUWEI...
"Relajando las lumbares, y sin pensar, sin deseo, sin codicia, y adaptándose a todo. En el mundo hay muy pocas personas que pueden alcanzar este método de tan alto nivel" Tao, el alimento del alma
